Länken lades upp den 14 oktober 2011.
Besök webbplatsen nu direkt:
Knipövningar
En stärkt bäckenbotten kan förebygga livmoderframfall och andra komplikationer efter en graviditet. Dessutom har knipövningar visat sig vara effektiva vid förebyggande av urininkontinens, vilket många kvinnor drabbas av senare i livet. Regelbundna knipövningar är därför starkt hälsofrämjande på många plan. På Knipövningar.se får du tips och råd på hur du ska knipa, antingen med eller utan knipkulor.